近日，一位患者因突然大量冒冷汗、面色苍白而就诊。医护人员测血糖显示只有2.1毫摩尔/升，据患者回忆，前一天晚上她买了1.5公斤荔枝，边看电视边吃，不知不觉就吃完了，直到第二天早上也没有吃别的东西。专家提醒，这是低血糖，很可能是过食荔枝引起的“荔枝病”。患者一脸疑惑：“荔枝糖分这么高，吃多了怎么会低血糖？”

荔枝中的a-亚甲基环丙基甘胺酸和次甘氨酸A可能是导致低血糖的元凶，这两种物质会阻碍糖异生和脂肪酸氧化，加剧夜间空腹期的低血糖，破坏了人体自我保护机制，进而引发低血糖症状；大量进食荔枝后会影响食欲，从而减少日常饮食，进一步中断了葡萄糖的补充；不成熟的荔枝含有毒素，可能导致机体糖分代谢异常出现低血糖症状。

“荔枝病”救治不及时可能会引发低血糖性脑病。症轻的人会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿等；严重的人可能出现四肢厥冷、血压下降，甚至会抽搐、昏迷乃至休克死亡。

避免“荔枝病”，建议饭后半小时或两餐之间食用荔枝，忌空腹食用；挑选成熟的荔枝；食用不宜过量，儿童每次不超过5颗，成人每次不超过10颗；患有扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘、糖尿病的人，谨慎食用。 杨云龙