怀孕期间，孕妈经常孕吐，可能与这两个方面有关，不妨了解！

很多女人在知道自己怀孕之后，还沉浸在喜悦当中的时候就会出现恶心、呕吐，乏力，头晕等情况，尤其是在孕初期，这种反应比较强烈。经常孕吐，不仅容易让孕妈身体感觉非常难受，而且还没有食欲。但是有些人在怀孕之后却没有什么反应。孕期，为什么有些人孕吐较多，有的却没事呢？看完或许对你有帮助。

1、与内分泌有关

女性怀孕之后，体内激素水平会发生一些明显变化。这是由于女性体内受精卵的绒毛，会分泌出一些人绒毛膜，这种人绒毛膜会促进性腺激素和雌性激素的增加，从而会被母体吸收。而当孕妈的身体无法承受这种明显的变化时，或许就会出现体内内分泌失调的现象，从而会让孕妈妈出现孕吐反应，而且孕妈妈体内产生的激素越高，孕吐反应或许就会比较强烈。怀孕之后，孕妈若孕吐严重，一定要及时就医，或许可以通过输营养液的方式来缓解这种反应。

2、与孕妈体内血糖含量有关

我们常说十女有九寒，由于女性身体比较特殊，所以很多女人属于偏寒体质。有相关研究发现，如果孕妈体内湿气过重或者体内血糖含量过低，那么怀孕之后，孕吐反应或许就会比较强烈一些。怀孕期间，孕妈若出现孕吐反应的时候，一定要注意多休息，而且饮食要清淡，这样或许可以缓解孕吐反应。怀孕之后，有些孕妈的孕吐反应会持续到孕中晚期，所以为了自己和腹中胎儿的健康，在备孕期间，孕妈一定要调理好自己的身体，这样或许有助于缓解怀孕期间出现的不良反应。

孕期，胎儿生长发育所需的营养颜色是从母体中获取的，所以怀孕之后为了缓解孕吐反应，同时为了满足胎儿生长发育所需，孕妈可以遵循少食多餐、饮食清淡的原则，经常食用一些新鲜的水果蔬菜，做到膳食均衡，科学饮食，而且在喝水的时候添加一些苹果汁和蜂蜜等，或许可以帮助缓解孕期不适。怀孕是一件漫长而辛苦的事情，所以孕妈一定要从小事做起，尤其是在饮食和作息习惯上多加注意。