备孕期，女人身上出现的3个表现，是在提示你要“排卵”了

我们都知道，女人如果是在排卵期进行同房，那么受孕的几率就会提高很多，对于备孕的夫妻来说已经是常识了，备孕的女人怎样才能够准确的找出自己的排卵期和排卵日呢？找准排卵期的方法有很多，女人排卵期到来的时候，身体会出现一些症状，当这些症状出现的时候，也是在提示你要排卵了，所以这个时候备孕的夫妻就要抓紧了。

备孕期，女人身上出现的这3个表现，是在提示你要“排卵”了

1、白带如蛋清、可拉丝

卵巢在排卵之前，雌性激素的分泌量会增加，雌性激素分泌增多能够使宫颈分泌更多粘液，而且这些黏液能够经过阴道流出来，如果女人在月经后14天左右，发现自己的白带增多，并且会呈现蛋清样拉丝状态，那么就说明是处在易孕期，女人分泌的这些粘液，不仅能够帮助判断出排卵日，还能够，过滤异常的精子，就会为健康的精子提供营养，和通道，还能够引导精子通过女人的宫颈，到子宫，然后再到输卵管。

2、排卵痛、乳房胀痛

女人在排卵的时候，卵子会突破滤泡，在这个过程中，会引起女人出现下腹部轻微的疼痛，出现这种疼痛，又是叫做排卵痛，一般来说，还能够伴随着女人胸部胀痛的症状，但是每个女人的体质不一样，所以说并不是每一个女人在排卵期的时候都会出现排卵痛和乳房胀痛，出现这种症状是因人而异的。

3、基础体温升高

在排卵期的时候，女人的基础体温会随着孕激素的分泌而发生变化，女人在排卵期间，雌激素会大量的分泌，就会导致女人的基础体温上升0.5℃，女人如果是想要找准自己的排卵期和排卵日，可以每天坚持测量自己的基础体温，分析一下自己的体温变化，就能够准确的找出排卵日了。

以上身体的这三个变化就说明要排卵了，如果你还有什么需要补充的，可以在下方评论区留言讨论，希望这篇文章对你有所帮助，感谢您的阅读。