六大临产征兆　了解清楚早准备

临近预产期，各位准妈妈都会很紧张，保持放松的同时还需要注意一些身体上的反应，说不定这就是临产的征兆。出现以下的征兆，要立即送往医院：

　　1.见红

　　分娩前的1-2天或者是一周，出现阴道出血（少量），血会随着子宫内的粘液一起排出。

　　2.轻松感

　　第一次生小孩的孕妇：预产期的2-3周左右，会经常跑厕所（胎儿下降的缘故），但是身体会有轻松的感觉、呼吸也会较平顺。

　　生过小孩的孕妇：轻松感出现的时间较晚，一般在预产期前一周或者已经开始生产时。

　　3.羊膜破水（破水）

　　阴道流出水样的液体或者直接喷射出来。出现破水，要让孕妇立即平躺，防止羊水流出。

　　4.假性阵痛

　　一般在临产前2周左右，腹部或者腹股沟处出现没有规则性的疼痛感。

　　5.宫缩

　　阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，疼痛冲到最高峰时时间会持续30秒~60秒。收缩很规律，宫缩频率在2-5分钟就有一次（包含）以上的子宫收缩，一小时内腹部硬了6次（包含）以上。

　　6.腰酸

　　少部分孕妇还会出现腰酸的症状。

　　为了宝宝的安全降临，准妈妈在临产前务必要仔细记得下面几点：

　　1.避免焦虑、害怕、疲劳等消极的情绪，要保持乐观、平和的心情。

　　2.避免长途旅行等劳累的活动，以免因意外伤害到宝宝。

　　3.减少活动量和工作强度，注意休息，为分娩养精蓄锐。

　　4.尽量避免下蹲，防止外力对腹部带来伤害。