用眼过度导致小眼镜增多

　　专家提醒广大学生注意健康用眼

　　中国菏泽网消息 今春中小学开学前夕，记者在市区不少眼镜店采访发现，前来配镜的学生络绎不绝，其中相当一部分是小学生和初中生。

　　在市东方红大街上一家眼镜店，记者看到一些十多岁的孩子在父母带领下前来配近视镜。“整个寒假，孩子待在家里不是看电视就是上网玩游戏，视力明显下降。再过几天就开学了，我提前给他配副眼镜。”说起孩子近视的问题，市民王女士一脸地无奈。她告诉记者，自己的儿子刚上初一眼睛就近视了，她很担心孩子的健康。

　　据了解，由于在寒假期间无节制地看电视、上网，很多学生视力明显下降。一家眼镜店的验光师王先生告诉记者，假期长时间上网玩游戏极易导致眼疲劳和视力下降。“这几天前来我们眼镜店配近视镜的以学生为主，尤其让人担忧的是，其中不乏小学生。”王先生建议广大学生，不要走路时或躺着看书，不要在光线暗淡的地方看书，不要长时间玩电脑、看电视，要多吃蔬菜少吃糖，这些都是预防近视的有效方法。同时，“小眼镜”们戴上眼镜后，也要注意养成良好的用眼习惯，近视在300度以内的，可以在看书、写字时不戴眼镜，但必须要与书本保持30厘米以上的距离。

　　（志华）

（责任编辑：正强）