2023年08月17日
第A07版:健康家园

游泳好处多,注意眼健康

立秋过后,菏泽气温依旧炎热,到游泳馆游泳戏水依然是最舒服的运动消暑方式之一。但有些人在游泳后会出现眼睛红、痒、刺痛、畏光流泪、分泌物增多等症状。那么游泳时该如何保护眼睛?佩戴隐形眼镜可以游泳吗?眼睛出现哪些症状需及时就医?8月16日,牡丹晚报全媒体记者带您一一了解。

游泳时最好戴上泳镜,不要佩戴隐形眼镜

8月16日,牡丹晚报全媒体记者在市人民南路的菏泽一中游泳馆看到,深水区内游泳的市民基本都戴着泳镜,而浅水区一侧,很多市民带着孩子戏水,大多选择取下泳镜放在头上。众所周知,游泳馆会定期对泳池内的水进行消毒处理,在消毒处理过程中会添加含氯的消毒剂。“游泳时最好戴上泳镜,能起到保护眼睛的作用。”菏泽一中游泳馆教练王永兴介绍说,现在大部分来游泳的市民都有戴泳镜的意识,但在泳镜的选择上,很多市民并没有太专业的了解。“在购买泳镜时,要购买胶圈相对较软、密封效果好的泳镜。如果是室内泳池,最好是戴浅色的泳镜,有更好的透光性,视野也会更好。”他提醒市民,在佩戴泳镜时,如果提前在内部喷防雾剂,一定要等雾气干了之后再佩戴。

针对游泳时能否佩戴隐形眼镜的问题,王永兴介绍说,他会要求学游泳的学员不要戴隐形眼镜,如果近视的话可以购买有度数的泳镜。“即便是佩戴了泳镜,游泳时眼睛还是无法百分之百避免触碰到泳池内的水,而且泳池里的水内含有消毒剂的化学成分,一旦水进入佩戴了隐形眼镜的眼中,会和隐形眼镜发生不良反应,刺激眼睛导致不适。还有,在泳池内如果发生碰撞,泳镜内的隐形眼镜也容易对眼睛造成伤害。”

游泳后眼睛若出现红痒、疼痛等症状要及时就医

“平时大家所说的红眼病,就是医学上的急性结膜炎,每年夏季是该病的高发期。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类。”菏泽华夏眼科医院小儿眼科主治医师邵丹丹介绍说,游泳池是结膜炎传染的高危场所,游泳后得的结膜炎一般为细菌性结膜炎,患者发病初期会感觉眼睛干涩、发痒,眼屎分泌也会比平时多。她提醒,如果市民在游泳后,眼睛持续红痒、疼痛、流泪,就要引起重视,需要及时就医。

结膜炎的主要传播方式是接触,它的传染性强、发病快。邵丹丹说,“很多时候小孩只是觉得眼睛不舒服,不会很及时地告知家长。如果家长发现孩子游泳回来后经常揉眼睛、流泪,那就要注意了。一旦出现结膜炎的症状,要及时就医,并且在患病期间不要再带孩子去游泳。”由于结膜炎有一定的传染性,如果家人患有急性结膜炎,其他人也应该注意卫生,避免家庭内交叉感染。

牡丹晚报全媒体记者 姜璐璐