本报讯（牡丹晚报全媒体记者 李艳粉）7月16日，是头伏的第一天，当天一直备受市民青睐的菏泽市中医医院“三伏贴”贴敷工作正式开启。据悉，菏泽市中医医院“三伏贴”贴敷已持续30多年的时间，医院针对不同体质的人群进行“量身定做”的个体化“三伏贴”贴敷，取得良好的疗效,也赢得市民的一致肯定。

7月16日早上8时30分许，牡丹晚报全媒体记者在菏泽市中医医院二楼针灸推拿科门诊、儿科及三楼呼吸科“三伏贴”贴敷处看到，前来贴头伏“三伏贴”的市民络绎不绝，场面十分火爆。菏泽市中医医院专家为前来贴敷的市民把脉问诊、答疑解惑，耐心解答市民关于“三伏贴”等方面的问题，并反复叮嘱贴敷后的注意事项。

家住市农行家属院的苗女士，患有过敏性鼻炎已有10多年的时间，今年是她第二次贴敷，之前她一见凉气就会打喷嚏，随之而来的还有头晕，曾试过多种治疗方法，效果都不是很明显。“去年之所以来，是因为我嫂子就是在这贴好的，也是过敏性鼻炎。听了她的介绍，我去年早早就来了，当时排队时我还在拧鼻子，贴完之后症状就有了明显改善。这一年来，过敏性鼻炎几乎好了，只是偶尔有不适感，这不今年又过来了，要连续贴三年。”苗女士笑着告诉记者。

家住牡丹区的袁女士，因过敏性哮喘来到该院三楼呼吸科贴敷处。待袁女士坐下后，专家便为她把脉问诊。“平时口干口苦吗？好生气吗？”专家问道。“会有您说的这些症状，还会怕冷，有时还会闷……”袁女士说。原来，袁女士已有十几年的过敏性哮喘，其间也治疗过，但都没有很明显的效果，希望通过“三伏贴”能够有效改善病情。

据菏泽市中医医院针灸推拿科主任邓海霞介绍，三伏天贴敷药物经穴位由表入里，循经络内达脏腑，以调节气血阴阳，不仅达到防治疾病的目的，而且还能调节机体免疫力，增强机体抗病能力，起到“药穴同疗”的作用。“三伏贴”贴敷应选在入伏后每伏前三天疗效最佳，主要针对支气管哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽；风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎；慢性胃肠炎、慢性腹泻；虚寒头痛、颈肩腰腿痛等虚寒性疾病；痛经、产后头痛等；小儿反复感冒、腹泻等。

贴敷期间，应禁烟禁酒，避免进食寒凉、辛辣等具有刺激性的食物。如果贴敷时出现热、痒难以忍受，要及时取下药物，用清水清理局部。贴敷时间视个人体质皮肤而定，一般情况下，成人4—6小时，贴敷起泡者适当缩短贴敷时间，一般三年一疗程。当然，这些都以在正规医疗机构贴敷为前提，网上以及小诊所的药物质量参差不齐，一定谨慎购买。

2022年贴敷“三伏贴”时间：

头伏：7月16—25日

中伏：7月26日—8月4日

加强贴：8月5—14日

末伏：8月15—24日