□尚九华

凡是用力用心去做的事，都会觉得累。孩子认真写完作业，会觉得累；教师上完一堂优质课，会觉得累；作家写完一篇好文章，会觉得累；演员演完一部好作品，会觉得累；厨师做完一顿好饭，会觉得累……

累，是因为专注、精益求精，是因为身心合一，全力以赴。

累不可怕，合理适度的休息就能缓过来，可怕的是不累，若一味追求不累，纵使能力再强，也难免趋于平庸。