本报讯 （通讯员 邵丹）一年春作首，万事行为先。近日，新华保险菏泽中支特邀菏泽市牡丹人民医院医师为员工举办春季健康知识讲座，帮助广大员工知悉健康的生活方式，保持良好的心理状态，提高生活质量。

讲座现场，医师首选从体检前饮食规则、当日注意事项、女性温馨提示、特殊人群注意事项等方面进行细致讲解；围绕健康饮食“三要”、养生起居与调养“七注意”两方面为大家带来《春之韵律 养生之道》的内容分享。该医师着重提醒，春季肝气旺，要注意合理安排饮食，舒展身心，汲取自然的活力，适当进行一些户外活动，增强机体抵抗能力。最后针对员工咨询的各类健康问题逐一进行解答。

本次春季健康知识讲座内容通俗易懂，贴近日常生活，提高了员工的健康生活意识，让大家受益匪浅。