本报讯 （记者 周天宇）中高考临近，为进一步发挥共青团服务社会、服务青年工作职能，团市委组织的护航中高考备考应考爱心系列活动持续开展，通过开展心理减压讲座等服务，帮助考生轻松备考、从容应考。

鲁西新区团委日前邀请国家二级心理咨询师、“少先队校外辅导员”开展了中考前压力疏导讲座，指导运用认知行为技术来识别情绪、理解情绪、调节情绪，引导学子们调适情绪，合理宣泄，应对压力，以乐观、积极的心态，在中考交出满意答卷。

在成武一中，菏泽学院心理学副教授、市心理咨询师协会会长柴清华以“调整状态 轻松迎考”为主题，为该校3000余名高三学子开展减压活动，鼓励学生应该客观面对自己实力、主动屏蔽掉一些压力，以最好状态去面对。同时放松心理压力，以积极理性平稳心态轻松备考，帮助同学们尽快进入复习迎考的良好状态。“聆听柴教授讲座后，我们心情很释然，原来的压力顿时减轻很多，希望学友们放下包袱，轻松上阵。”高三学子李敏告诉记者。

据团市委相关负责人介绍，护航中高考学子行动一直是团市委系统持续开展的爱心公益活动，目的就是依托团委系统丰富资源，进一步加大青年志愿者服务社会和青年的职能，为他们提供力所能及的帮助。团市委将继续利用各类青少年校外活动阵地和团属新媒体阵地，做好青少年心理健康的宣传和引导，为中高考学子持续组织开展中高考减压活动，切实缓解学子心理压力，帮助考生树立自信，取得良好成绩。