2021年12月17日
第A5版:新闻·健康

市疾控中心专家提醒——

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。12月15日,市疾控中心副主任、主任医师孙秀华提醒大家,当前疫情尚未结束,要坚持佩戴口罩。

即使打了新冠病毒疫苗也要继续戴口罩。据孙秀华介绍,对于个人来说,接种疫苗的保护效果不是100%,并且产生保护性抗体也需要一定的时间;对于群体来说,在没有形成免疫屏障的情况下,新冠病毒依然容易传播。所以,现阶段一些防控措施仍然要坚持,包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、通风等防护措施。

在公共场所通风不好的密闭空间等地方戴口罩。在空气流通不好的地方,比如封闭的交通工具飞机、高铁、地铁、公交车等,封闭的公共场所如乘坐电梯这样通风条件不太好的地方,要戴口罩。

到医院就诊或者陪同亲友看病,在医院环境中一定要戴口罩。此外,在公共服务窗口,像超市的收银台、银行的柜台这些地方要戴口罩。口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

针对如何正确佩戴口罩,孙秀华告诉记者,有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用,既有利于保护个人,又有益于公众健康。1、洁双手。日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,要洗手。2、辨正反,戴口罩前,将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。3、严密合。戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压,一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。4、防飞溅。打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。5、护幼儿。帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。6、巧更换。口罩佩戴使用中,如果发现口罩明显潮湿或脏污时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。

孙秀华提醒大家,口罩选择及注意事项如下:口罩正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键,建议公众选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩,并遵守以下规定。1、正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;2、口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;3、在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;4、需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;5、戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;6、外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理。 记者 马 琳

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