□牛政玲

一段时间的失眠，弄得我身心疲惫、烦躁不堪。每天吃过午饭，感觉两眼要粘在一起了，躺在床上却突然清醒，干瞪着眼等闹铃响起。最煎熬的是深夜，周围漆黑、宁静，一切都沉浸在梦乡里，身体疲乏到了极点，却毫无困意。夜夜被焦躁、无奈撕扯着，莫名愤怒。无眠的深夜，常有大哭一场的冲动。

那天，闺蜜打来电话，清亮的嗓门，爽朗的笑声，虽然近两年各自忙碌，少有联系，但一直保持着小时候相处时亲切的感觉。

她说，这一年在家闲不住，和几个姐妹干保洁。每天早出晚归，中午在单位凑合着吃饭、午休，饭吃得香，觉睡得好。她是个爱干净、爱面子的人，上班把卫生搞得清清爽爽，自己舒心，同事也高兴，不觉得累。她开心地说，能在力所能及的前提下干一份工作，内心却挺知足的。平时，还能抽出时间去照顾年迈的父母，换着花样给二老做饭，老人家最爱吃她做的饭，几天不去，就打电话惦记。

她说话和做事一样，干脆利落。提及不顺心的事，爽朗地说：“不说了，影响心情，咱说开心的事。”嘻嘻哈哈，丝毫没有中年妇女的抱怨。多年前离职后，勤快的她从来没有闲过。曾经辗转多个岗位，都尽心尽力。更让我佩服的是她平和的心态，哪怕是辛苦地干着不起眼的工作，都要追求完美，少有抱怨，因而走到哪儿都能赢得同事们的尊敬。

得知我失眠，她开导我：你工作、生活都顺心顺意，孩子又懂事，有啥不开心的？凡事不要放在心上，愁与不愁，日子一样过，快乐或者不快乐，咱自己说了算。一番话，通透智慧。

烟火人生，在柴米油盐的琐碎里，我想，是忙碌充实的生活练就了这份豁达。豁达背后的底气，是她对每一份工作心怀敬畏，对亲人好友无私付出，对平凡生活有感恩之心。失眠的这些日子，我求医问药，加强运动，收效甚微。闺蜜平和乐观的生活态度使我豁然开朗，健康出现问题，调整心态也很重要。

专注做好眼前的事，不陷入瞻前顾后的漩涡，不错失当下的快乐；常怀感恩之心，感恩身边的关爱与善意，感恩生活的馈赠；付出与责任，不仅强大自己，更能从中获得内心的安定与愉悦。

原来，人到中年，快乐也可以无关乎物质，也无关乎年龄。保持对生活的热爱，心怀感恩，不计较得失，不为难自己，快乐就如阳光，灿烂了我们的人生。